Laloi oblige désormais les sites à caractère porno à vérifier efficacement l'âge de leurs visiteurs à l'entrée, ce que beaucoup ne font pas encore, se contenant d'une simple déclaration Quelquesaspects de la réglementation des bars à chicha. La vente de tabac est un secteur extrêmement réglementé : le tabac est en effet un monopole d’Etat en France (établi par le décret du 29.11.1810, et aménagé par la loi 76-448 du 24.05.1976). La vente de tabac est ainsi normalement réservée aux buralistes, qui doivent suivre Àquel âge peut on aller à la salle de sport ? Vay Tiền Nhanh. Il peut être difficile d'admettre qu'une situation d'exploitation sexuelle pourrait exister entre vos enfants. Le principal, c'est de se faire aider. Ce livret s'adresse aux parents qui connaissent ou soupçonnent l'existence d'agressions sexuelles entre leurs enfants et qui désirent y remédier. Il s'adresse aussi aux parents qui veulent comprendre et prévenir les agressions sexuelles entre frères et sœurs. Beaucoup de parents refusent de penser que ce phénomène pourrait toucher leur famille; ce livret a pour objet de les aider à voir la réalité en face, d'une manière éclairée. Qu'entend-on par agressions sexuelles entre frères et sœurs? Dans ce livret, l'expression frères et sœurs » désigne les enfants élevés dans une même famille, qu'ils soient issus de lits différents, ou qu'il s'agisse d'enfants adoptés, en famille d'accueil ou naturels. L'exploration naturelle et saine entre des enfants d'âges rapprochés, de même taille et qui ont atteint sensiblement le même stade de développement ainsi que les jeux sexuels mutuels, volontaires et non imposés ne constituent pas de la violence sexuelle entre frères et sœurs. La violence sexuelle entre frères et sœurs, ou inceste, peut se produire entre un frère et une sœur, deux sœurs ou deux frères, mais la forme la plus commune de violence sexuelle est celle qui est infligée par un frère plus âgé à sa sœur cadette. Gaffast Conn-Caffrey, 1998. Les agressions sexuelles entre frères et sœurs, comme toutes les formes d'agression sexuelle, constituent un abus de pouvoir. Il peut être difficile d'apprendre l'existence d'agressions sexuelles entre vos enfants. Lorsque dans une famille un enfant, profitant de son âge ou de sa force, exerce un chantage ou des menaces sur un enfant plus faible pour le forcer à commettre un acte sexuel, on parle d'agression sexuelle. En général, l'agresseur commence par gagner la confiance de la victime, avant de trahir cette confiance pour commettre son délit. L'agresseur peut recourir à la force, à des menaces corporelles, au chantage ou bien à la promesse d'une attention particulière ou d'un cadeau pour que la victime conserve le secret. Cette forme d'agression sexuelle, comme les autres, ne sous-entend pas nécessairement qu'il y ait contact physique. L'agresseur peut en effet obliger d'autres enfants à commettre des actes sexuels entre eux. Il peut aussi les forcer à assister à des actes sexuels ou à regarder des films pornographiques. Il peut aussi leur demander de façon répétée, contre leur gré, de s'habiller, de se laver ou d'aller à la toilette en sa présence. Quels sont les effets des agressions sexuelles entre frères et sœurs? Les agressions sexuelles entre frères et sœurs ont souvent des effets très dommageables pour les raisons suivantes Les enfants vivant ensemble, la victime peut se sentir contrainte et prise au piège par l'agresseur pendant un temps prolongé. Cette contrainte peut prendre la forme de chantage, de menace, de stimulation sexuelle ou de violence physique. La force et la menace sont souvent utilisées pour que les jeunes frères et sœurs ne dévoilent pas les agressions sexuelles dont ils sont victimes. Cette forme de contrainte peut miner l'estime de soi des frères et sœurs et contribuer à isoler du reste de sa famille l'enfant qui subit les sévices. Au départ, la victime fait habituellement confiance à l'agresseur à cause des liens familiaux qui les unissent. Lorsqu'un frère ou une sœur abuse de cette confiance, l'enfant se sent trahi, blessé par quelqu'un dont il attendait amour et attention. En outre, vos jeunes enfants s'en remettent naturellement à vous afin que vous trouviez une personne fiable et bienveillante pour les garder. Lorsque la personne que vous choisissez les exploite, ils peuvent de nouveau se sentir trahis, mais cette fois par vous. Ils peuvent même avoir l'impression que vous approuvez ces mauvais traitements. Les victimes se sentent habituellement impuissantes à mettre fin à la situation. Elles se sentent incapables d'arrêter l'agresseur, à cause des menaces qu'il ou elle fait peser sur elles. Elles peuvent aussi se sentir démunies si vous refusez de croire leurs révélations. Ce sentiment d'impuissance peut se maintenir en elles et nuire à leur vie d'adulte. Il peut arriver que les victimes se sentent responsables, ou qu'elles se sentent mauvaises ou sales ». Si vous déclarez à vos jeunes enfants qu'ils n'ont que ce qu'ils méritent, ou si vous les tenez responsables de quelques façons pour les agressions, ils vous croiront et ils auront honte. Et ce sentiment peut perdurer jusqu'à l'âge adulte. Si vous parvenez à croire et à soutenir votre enfant, vous permettrez à tous vos enfants de mieux se sentir. Les agressions sexuelles entre frères et sœurs inceste sont souvent plus dommageables que si elles étaient commises par un étranger. C'est parce que, pour leur sécurité, les enfants dépendent de leur famille et de leurs parents. Il ressort d'études effectuées sur des agresseurs sexuels adolescents que ceux qui s'en prennent à leurs frères et sœurs commettent des délits plus graves et pendant de plus longues durées comparativement aux autres délinquants du même âge. Ce phénomène s'explique par le fait que les victimes frères et sœurs sont d'un accès plus facile, et cela, pendant un laps de temps plus long, et que les gestes répréhensibles sont protégés par la loi familiale du silence. Si vous connaissez ou soupçonnez l'existence d'actes d'exploitation sexuelle entre vos enfants, prenez des mesures. Si vous n'agissez pas, en pensant que cela leur passera », vous ne ferez qu'entretenir le mal et le silence. Est-il normal qu'une curiosité sexuelle existe entre frères et sœurs? Oui. Si une fille de quatre ans touche le pénis de son petit frère pendant que sa mère est en train de le changer, elle démontre une curiosité qui est normale. Il se peut qu'elle n'ait encore jamais vu de pénis et qu'elle veuille savoir à quoi cela ressemble. Lorsqu'un garçon de cinq ans découvre les organes génitaux de sa sœur, il se demande peut-être ce qu'elle a fait de son pénis, si elle l'a perdu ou s'il doit lui en pousser un. Il lui faudra peut-être quelques autres observations et poser des questions pour comprendre que les garçons et les filles ne sont pas faits pareils. En tant que parent, vous pouvez profiter de cette occasion pour donner à vos enfants quelques éléments d'éducation sexuelle adaptés à leur âge. Si, par contre, votre garçon de 14 ans demande à voir les organes génitaux de sa sœur de cinq ans, il ne manifeste pas une curiosité normale. À cet âge, en principe, il devrait savoir de quoi un sexe féminin a l'air. Il faut donc l'interroger sur son motif. Il se demande peut-être quelle impression cela fait de toucher les organes génitaux d'une femme avec le doigt ou le pénis. Mais satisfaire ainsi sa curiosité avec sa petite sœur tiendrait du délit. Les enfants de quatre et cinq ans qui baissent leur pantalon pour comparer leurs parties génitales n'agissent probablement que par curiosité. Mais s'il advenait qu'ils persistent dans cette attitude ou que, à mesure que le temps passe, ils se touchent mutuellement le sexe d'une manière répétée, vous devriez intervenir. Si cela vous semble dépasser la simple curiosité, il se peut qu'un des enfants ait assisté à des échanges sexuels entre adultes, qu'il ait eu accès à des images sexuellement explicites par le biais de la pornographie ou qu'il ait été victime d'agressions sexuelles de sorte qu'il reproduit ce qu'il a vu ou entre dans le rôle de l'agresseur. Il n'est pas bon de penser que tous les jeux sont inoffensifs. Il vaut mieux essayer de comprendre ce qui se cache derrière un comportement. Lorsqu'un enfant répète sans cesse les mêmes jeux, il y a lieu de se demander s'il va bien. Voici quelques questions que vous pouvez vous poser, ou poser à un professionnel Est-ce le comportement que vous attendriez d'un enfant de cet âge? Depuis combien de temps le comportement en question se manifeste-t-il? À quoi le comportement en question vise-t-il? Avez-vous l'impression que l'un des enfants joue à contrecœur? Voici quelques exemples de comportements que l'on trouve chez les enfants d'âge préscolaire quelques exemples de comportements que l'on trouve chez les enfants d'âge préscolaire Comportement normal Comportement alarmant Se touche le sexe avant de s'endormir. Se touche fréquemment le sexe au lieu de jouer. Cherche à comprendre ce qui différencie les filles et les garçons. Insiste après qu'on a répondu d'une manière acceptable à ses questions sur le sexe. Aime observer les adultes dans la salle de bains. S'obstine à observer les adultes dans la salle de bains. Joue au docteur » avec d'autres enfants. Oblige d'autres enfants à jouer au docteur. Joue au papa et à la maman » en alternant les rôles. Imite des actes sexuels. Il y a des avantages que le tribunal ordonne des séances de counseling pour l'agresseur impliqué dans la violence sexuelle entre frères et soeurs, telle qu'apprendre à se sentir responsable de son propre comportement et à se maîtriser. Si vous ne savez quoi penser d'un comportement donné, adressez-vous à un professionnel médecin, infirmière ou conseiller d'école, travailleur social, responsable de garderie, psychologue pour enfants, etc.. Vous pourriez aussi consulter le livret, de la même série, intitulé Les enfants sexuellement agressifs Guide à l'intention des parents et des enseignants. Quel rapport y a-t-il entre cette forme d'agression et d'autres formes d'agression? Les agressions sexuelles entre frères et sœurs dénotent un abus de pouvoir et d'autorité. Il est fréquent que les enfants qui exploitent sexuellement leurs jeunes frères et sœurs profitent également d'eux sous d'autres formes. L'acte qui consiste à rabaisser, tourmenter ou humilier continuellement un enfant plus jeune à propos de sa taille, de son sexe ou d'autres traits personnels est appelé violence psychologique. Effrayer de jeunes enfants dans le noir, leur dire que personne ne les aime ou leur annoncer que des choses terribles vont leur arriver, c'est aussi faire preuve de violence psychologique. Pour rassurer leurs parents, les enfants qui s'amusent à frapper, à pincer ou à étouffer des frères et sœurs plus faibles ou moins âgés déclarent le plus souvent que ce n'était qu'un jeu » ou une simple bagarre ». Mais, à partir du moment où l'enfant le plus jeune subit une contrainte, il ne s'agit plus d'un jeu », mais de sévices. L'histoire de Mathieu En vertu de la Loi sur le système de justice pénale pour les adolescents, Mathieu a été accusé d'avoir agressé sexuellement sa jeune sœur Vanessa. Son agent de surveillance a décidé d'appliquer la décision rendue par le tribunal, voulant que Mathieu suive des séances de counseling. Mathieu, âgé de 15 ans, a expliqué au conseiller que ses camarades de classe étaient plus forts et sexuellement plus doués » que lui, et que l'un d'entre eux l'avait mis au défi de faire l'amour avec une fille. Or, il n'aurait jamais osé parler à une fille, et encore moins l'inviter à sortir avec lui. Il a reconnu avoir eu des relations sexuelles avec sa jeune sœur Vanessa un soir qu'il en avait la garde. Sa mère a alors révélé au conseiller que, à plusieurs reprises, le père de Mathieu l'avait forcée à avoir des relations sexuelles en présence de leurs enfants. Elle a aussi raconté qu'il la battait souvent lorsque le repas n'était pas prêt à l'heure. Le conseiller lui a recommandé de mettre Mathieu et Vanessa dans un foyer de transition à titre temporaire, en attendant de décider si elle devait rester ou non avec son mari. Plusieurs facteurs ont conduit Mathieu à commettre son délit. Son père faisait subir à sa mère des mauvais traitements d'ordre physique, mental et sexuel; il se comportait aussi en père maltraitant, sur le plan sexuel et affectif, en contraignant sa mère à avoir des rapports sexuels devant Mathieu; et, par son exemple, il amenait Mathieu à penser qu'il était acceptable pour un père de famille d'user de la force sur ses proches. Pour aggraver le tout, il faisait régner sur la famille une discipline tellement stricte que Mathieu ne pouvait mener une vie sociale normale avec les autres adolescents. C'est pourquoi, sous la pression de ses camarades, il a essayé d'obtenir les renseignements et l'expérience qui lui manquaient en violentant sa jeune sœur. Il peut être difficile d'admettre qu'une situation d'exploitation sexuelle pourrait exister entre vos enfants. Et c'est peut-être encore plus difficile lorsqu'il fait d'avouer à quelqu'un d'autre. Le principal, c'est de se faire aider. Dans le cas des agressions sexuelles entre frères et sœurs, il est très utile que le tribunal ordonne des séances de counseling. Mathieu a ainsi pu apprendre quelques aptitudes sociales qui lui ont permis de mieux se sentir dans sa peau avec les enfants de son âge, et il a cessé d'imiter le comportement violent et dénaturé de son père. Il a aussi appris à se sentir responsable de son propre comportement et à se maîtriser. Cette crise familiale a eu d'autres issues heureuses la mère de Mathieu a réussi à couper les ponts avec son mari abusif et Vanessa a commencé à voir un conseiller en matière de violence sexuelle. Après l'avoir jugé coupable, le tribunal a condamné le père de Mathieu à suivre des séances de counseling pour qu'il modifie sa façon de traiter les femmes et les enfants. Quels facteurs contribuent aux agressions sexuelles entre frères et sœurs? Ce phénomène n'est pas attribuable à un seul facteur, mais bien à plusieurs, dont voici quelques exemples Si vous connaissez ou soupçonnez l'existence d'actes d'exploitation sexuelle entre vos enfants, prenez des mesures. Si vous n'agissez pas, en pensant que cela leur passera », vous ne ferez qu'entretenir le mal et le silence. Abus de pouvoir après s'être vu confier des responsabilités. Dans une famille, il est important que les aînés apprennent à prendre soin de leurs jeunes frères et sœurs. Mais il est tout aussi important qu'ils sachent que ces responsabilités sont limitées. Elles leur donnent le droit de prendre des décisions lorsqu'ils ont la garde d'enfants plus jeunes, mais pas le droit de les mener par le bout du nez, de les accabler, de les menacer ou de leur faire du mal. En tant que parent, vous devez leur faire voir qu'être responsable ne signifie pas agir selon son bon vouloir. Mathieu est un bon exemple de garçon aîné qui fait mauvais usage des responsabilités qu'on lui donne. Enfants témoins ou victimes d'agressions sexuelles. Les enfants sexuellement exploités par des membres de leur famille, par des adultes ou par des enfants plus âgés réagissent parfois en devenant violents physiquement. Ils peuvent aussi réagir en faisant subir le même genre de traitement à des enfants plus jeunes à force de cajoleries, de manipulations ou de contrainte. Les frères et sœurs peuvent ainsi devenir aussi des victimes par contrecoup. On dit parfois des enfants qui reproduisent ainsi leur passé d'individus agressés sexuellement qu'ils sont sexuellement réactifs ». Il est important pour vous de savoir que les enfants victimes de mauvais traitements sexuels peuvent devenir des délinquants sexuels ». Pornographie facile d'accès. Les parents qui laissent du matériel pornographique à la portée de leur progéniture courent le risque de voir leurs enfants imiter les comportements sexuels des adultes. De plus, les enfants qui peuvent accéder à Internet sans la supervision d'un adulte risquent d'être exposés à du matériel pornographique ou d'entrer en relation avec des adultes ou des adolescents qui sont des prédateurs sexuels. Négligence. Les enfants qui sont négligés, sur le plan physique ou affectif, ou souvent laissés à eux-mêmes, sont plus susceptibles de se livrer à toutes sortes d'expériences sexuelles. Ils peuvent mettre en pratique des comportements sexuels appris avec d'autres enfants, vus dans du matériel pornographique ou expérimenter par eux-mêmes, pour essayer d'en retirer du plaisir. Un tel comportement peut s'expliquer en partie par la volonté d'assouvir des besoins de base tels que donner et recevoir de la chaleur humaine. À première vue, il peut sembler que les relations sexuelles entre frères et sœurs qui commencent de cette façon obéissent à un besoin de curiosité et soient mutuellement consenties. C'est pourtant rarement le cas, à cause des différences de pouvoir qui existent entre les enfants. Lorsque ce comportement persiste ou s'intensifie, il peut devenir abusif, surtout si l'un des enfants désire y mettre fin et l'autre non. Absence d'éducation sexuelle. Les enfants et les adolescents à qui l'on ne donne pas une éducation sur leur développement physique et sexuel adaptée à leur âge ont plus tendance à devenir des agresseurs sexuels. Socialisation insuffisante. À l'instar de Mathieu, les enfants qu'on ne laisse pas jouer avec leurs camarades et les adolescents à qui on interdit de faire des connaissances, de danser ou de rencontrer leurs amis en dehors de la maison ont une plus grande propension à exploiter sexuellement leurs jeunes frères et sœurs. Déni. Essayer de minimiser un comportement inhabituel ou de faire comme s'il n'existait pas, c'est être dans le déni ». Certains parents peuvent choisir de fermer les yeux sur les incidents qui se sont produits parce qu'ils ne savent pas comment y faire face ou parce qu'ils leur rappellent de mauvais souvenirs. Certes, ce genre de réaction ne peut être la cause d'agressions sexuelles entre frères et sœurs, mais elle contribue à les entretenir. Sentiment d'accablement. Lorsque vous vous sentez submergé par vos propres problèmes stress émotionnel, maladie, chômage, etc., il peut arriver qu'un incident échappe à votre attention. Dans ce cas, votre famille étendue ou un organisme de services sociaux pourra vous apporter un soulagement et vous aider à voir plus clair dans ce qui arrive à votre famille. Pourquoi peut-il être difficile de reconnaître les agressions sexuelles entre frères et sœurs dans ma famille? Pour les parents, il peut être difficile de reconnaître qu'il existe une situation d'exploitation sexuelle entre leurs enfants. Plusieurs raisons expliquent pourquoi les parents ont de la difficulté à voir ce qui se passe entre leurs enfants La victime peut être trop jeune pour se rendre compte de la situation. Elle peut penser que c'est quelque chose qui se fait dans toutes les familles. L'incident peut survenir lorsque l'agresseur se trouve en position de force, par exemple, lorsqu'il a la garde de son petit frère ou de sa petite sœur. L'agresseur peut contraindre sa victime au silence en la menaçant de violence physique. L'enfant s'attribue la faute de l'incident, surtout lorsqu'il ou elle en retire un certain plaisir, ce qui peut expliquer son silence. L'enfant agressé désire peut-être vous parler, mais ne sait pas comment s'exprimer sur ce qu'il subit. Il peut penser qu'il vous a fait comprendre indirectement ce qui se passait ou que vous êtes déjà au courant. Beaucoup d'enfants craignent aussi de causer du souci à leurs parents. Il se peut aussi que vous vous doutiez de quelque chose mais que vous choisissiez de vous fermer les yeux. Il vous est peut-être difficile de croire que l'un de vos enfants puisse être un agresseur sexuel. Les parents qui ont l'habitude de faire le bilan de la journée avec leurs enfants et de leur demander si tout va bien ont plus de chances de dépister les cas d'agression sexuelle entre frères et sœurs. Si l'un de mes enfants exploite un de ses frères et sœurs, que dois-je faire? Si l'un de vos enfants exploite sexuellement un de ses frères et sœurs, signalez l'incident à l'agence de protection de l'enfance de votre province. La procédure à suivre peut varier d'une province à l'autre, mais cet organisme a pour rôle d'aider la victime comme l'agresseur. Si l'enfant a 12 ans ou plus, l'agence de protection de l'enfance doit impérativement avertir la police. La police décide alors s'il convient ou non de porter une accusation contre l'enfant. Si l'enfant est âgé de moins de 12 ans, aucune accusation d'agression sexuelle ne peut être portée contre lui. Il peut être difficile d'admettre qu'une situation d'exploitation sexuelle pourrait exister entre vos enfants. Et c'est peut-être encore plus difficile lorsqu'il faut l'avouer à quelqu'un d'autre. Le principal, c'est de se faire aider. Cette aide peut souvent s'obtenir auprès de la famille ou des amis, mais il se peut aussi que vous deviez vous en remettre à des tiers. Il s'agit souvent de professionnels. La découverte de la réalité plonge souvent les parents dans un état de désespoir et de confusion. Vous pouvez ressentir de la déception et vous dire que vous avez échoué dans votre rôle de mère ou de père. Joignez-vous à un groupe de soutien pour les parents afin de mieux comprendre la nature de vos sentiments et de mieux les assumer. Quel que soit l'âge de votre enfant, plusieurs choses peuvent se passer après que vous avez pris contact avec l'agence de protection de l'enfance Enfant de moins de 12 ans. Beaucoup de centres offrant des services de counseling aux victimes d'agressions sexuelles ont aussi des programmes destinés aux auteurs d'agressions de ce type, pour autant qu'ils soient âgés de moins de 12 ans. Souvent, ces enfants font eux-mêmes l'objet d'une exploitation sexuelle. Ils ont besoin d'être conseillés en tant que victimes, mais aussi pour qu'ils modifient leur comportement à l'égard des autres enfants. Enfant de 12 ans et plus. Il y a plusieurs avantages à faire intervenir la police et la justice criminelle lorsque l'agresseur est un enfant de plus de 12 ans La victime sait qu'on la croit et qu'on appuie sa démarche. L'agresseur peut obtenir l'aide dont il ou elle a besoin. Le juge peut préparer un plan de traitement pour l'agresseur. Nous énonçons clairement que la violence sexuelle à l'égard des enfants est traitée sérieusement par la société dans laquelle nous vivons. Le traitement destiné à l'agresseur peut prendre plusieurs formes. Une solution consiste à laisser le jeune agresseur en liberté surveillée, en l'obligeant à recevoir des services de counseling dans son foyer. Un agent de surveillance sera alors chargé de veiller à ce que l'ordonnance du juge soit respectée. Selon la gravité des infractions qu'il aura commises, le jeune agresseur peut être placé pendant un certain temps en centre de détention. Ces centres emploient des conseillers et des travailleurs sociaux spécialisés dans le traitement des agresseurs sexuels adolescents. Le traitement peut consister en des réunions de groupe pendant lesquelles l'agresseur réfléchit attentivement à son comportement, et en des services de counseling personnalisés qui l'aident à comprendre ses actes. On peut aussi apprendre à l'agresseur quelques moyens élémentaires de bien vivre en société comment se faire des amis de son âge, comment prendre rendez-vous avec une jeune fille, comment acquérir un bon comportement sexuel. Le plus important, c'est que les services de counseling peuvent empêcher le jeune agresseur de persister dans la délinquance à l'âge adulte. S'il existe dans votre province un programme d'aide aux victimes, il se peut que la ou les victime s d'agressions sexuelles entre frères et sœurs aient droit à des services de counseling gratuits. Le policier, le travailleur social ou l'employé des services de soutien aux victimes qui s'occupe de vous devrait pouvoir vous renseigner. Une fois que vous aurez signalé l'incident, il pourra être important, pour que votre famille s'en remette, que l'agresseur comme les victimes suivent des séances de counseling. L'histoire de Jérémie Une fois que vous aurez signalé l'incident, il pourra être important, pour que votre famille s'en remettre, qui l'agresseur comme les victimes sui veut des séances de counseling. Jérémie, âgé de 11 ans, a senti des pulsions sexuelles monter en lui alors qu'il regardait un vidéoclip de musique hip hop. Il s'est alors demandé quelle impression cela lui ferait de voir sa sœur Ariane, 8 ans, danser nue devant lui. À deux ou trois reprises, comme ses parents étaient sortis pour la soirée, il a réussi à convaincre sa sœur de se déshabiller et de danser devant le téléviseur. Il lui a affirmé qu'un jour elle serait une grande danseuse et une chanteuse célèbre. Par la suite, Ariane a pris l'habitude de passer et repasser devant le téléviseur juste pour attirer son attention. Un jour que Jérémie se plaignait d'être gêné par Ariane, cette dernière a raconté à sa mère ce que Jérémie lui avait demandé de faire. Sa mère s'est rendue à l'évidence que Jérémie avait eu un comportement répréhensible. Comment puis-je intervenir pour mettre fin aux agressions sexuelles entre frères et sœurs? Rappelez-vous que, lorsque vous prenez connaissance d'un comportement répréhensible de la part d'un enfant âgé de 12 ans et plus, vous devez le signaler à l'agence de protection de l'enfance ou à la police. Si vous avez besoin d'aide, vous aurez peut-être intérêt à voir un conseiller ou à vous joindre à un groupe de soutien pour les parents. Essayez de trouver un moment approprié et un endroit tranquille pour discuter avec vos enfants dans le calme. Ce pourra être dans la salle de séjour ou autour de la table de la cuisine. Cela dépend de l'endroit où vos conversations familiales se tiennent habituellement. Interrogez séparément les enfants concernés sur ce qu'ils ressentent par rapport au comportement répréhensible. Il est important que vous demandiez à l'enfant le plus jeune s'il a peur ou est intimidé par son aînée. Demandez à l'enfant agresseur comment, d'après lui ou elle, se sent la victime. Par exemple D'après toi, Jérémie, qu'a pu penser Ariane pendant qu'elle faisait ce que tu lui demandais. » Énoncez le problème, puis parlez-en. Exemple Ariane dansait nue devant le poste de télévision parce qu'elle croyait qu'elle devait faire tout ce que tu lui demandais. » Entendez-vous sur les mesures à prendre. Dans le cas d'Ariane et de Jérémie, celui-ci a décidé de ne plus forcer Ariane à faire ce qui ne lui plaisait pas, et de respecter l'intimité de sa sœur. Quant à Ariane, elle s'est engagée à signaler tout nouvel abus de pouvoir éventuel à sa mère. Les deux enfants ont convenu de faire intervenir l'un de leurs parents s'ils ne pouvaient pas remédier à la situation par eux-mêmes. Vérifiez régulièrement si les engagements pris des deux côtés sont tenus de façon à ce que les enfants se sentent en sécurité. Profitez de ce genre d'occasion pour réfléchir à certains des problèmes sous-jacents et pour en discuter. Comment réagir, par exemple, au sujet de l'intérêt de Jérémie pour les vidéoclips de musique hip hop à connotation sexuelle, ou devant son excès d'autorité? Comment réagir quand on s'aperçoit qu'Ariane est prête à faire tout ce que lui demande son frère, qu'elle aime les flatteries, qu'elle a besoin d'attention? Ce sont des problèmes auxquels beaucoup de familles sont confrontées quotidiennement. La façon dont elles y répondent a une grande incidence sur leur aptitude à prévenir les agressions sexuelles et à y mettre fin. Est-ce que notre famille s'en remettra? Expliquez à vos enfants que leur corps leur appartient et que tout le monde doit le respecter. OUI! Même si la situation dure depuis longtemps, vos enfants pourront reprendre le dessus. Ils auront besoin d'amour et de compréhension, et il faudra les aider à voir plus clair dans leurs pensées et dans leurs sentiments. Toutes les familles connaissent des moments troubles lorsqu'un ou plusieurs de leurs membres ont des problèmes. Votre capacité à faire face aux problèmes vous permettra de vous en sortir. En communiquant avec votre entourage et en lui apportant votre soutien, vous participez à créer un nouveau sentiment de confiance chez les membres de la famille. Comment prévenir les agressions sexuelles entre frères et soeurs dans ma famille? La meilleure façon de prévenir les agressions sexuelles entre frères et soeurs est de prêter attention à vos enfants Prévoyez chaque jour un moment pour permettre à vos enfants de vous raconter ce qu'ils ont fait ou les sentiments, positifs et négatifs, qu'ils ont éprouvés pendant la journée. Ce pourra être après le retour de l'école ou avant le coucher. Assurez-vous que la personne qui a la garde des enfants s'en occupe bien, que cette personne soit un membre de la famille ou non. Au petit déjeuner, vous pouvez poser à vos enfants des questions précises sur la soirée précédente. Ont-ils regardé, par exemple, leur émission de télévision préférée? Ont-ils joué à des jeux vidéo? Se sont-ils bien entendus avec leur gardien ou leur gardienne? Cette personne s'est-elle montrée gentille? Aimeraient-ils qu'elle s'occupe encore d'eux? Soyez disposé à parler de sexualité. Regardez en famille des films d'éducation sexuelle et lisez avec vos enfants des livres sur le sujet. Essayez de trouver à la bibliothèque des documents éducatifs adaptés à l'âge de votre enfant. Demandez à la direction de l'école de vos enfants de présenter des films sur la prévention des agressions sexuelles ou de donner des cours sur le sujet. La plupart des écoles le font, mais cela ne coûte rien de vous renseigner. Le message transmis est habituellement le suivant Si quelqu'un te fait faire quelque chose qui ne te semble pas normal, parles-en à un adulte de confiance. » Tâchez de savoir en tout temps à quel endroit vos enfants jouent, et avec qui. Redoublez de prudence s'ils fréquentent des enfants portés sur les jeux à connotation sexuelle. Expliquez à vos enfants que leur corps leur appartient et que tout le monde doit le respecter. Surveillez les scènes de violence à la télévision et l'accès à l'interne. Les films et les émissions qui établissent un lien entre le sexe et la violence transmettent aux enfants un message dangereux. Encouragez les attitudes et les comportements non sexistes. Répartissez, par exemple, le pouvoir, les responsabilités et les privilèges de façon égale entre les garçons et les filles; soyez juste dans l'attribution des tâches ménagères, et découragez les plaisanteries et les moqueries à caractère sexiste. Croyez ce que les enfants racontent. Il est rare qu'ils inventent des histoires d'agressions sexuelles pour faire du tort à un frère ou une soeur. Oui! Même si la situation dure depuis longtemps, vos enfants pourront reprendre le dessus. Des ressources additionnelles sont disponibles à votre centre de ressources communautaire, à votre bibliothèque publique ou au Centre national d'information sur la violence dans la famille. ARTICLE 1 DÉFINITIONS Si vous êtes Membre chez nous ou que vous voulez le devenir et que vous utilisez nos services ou produits, cela doit se faire selon des accords clairs et transparents. En vous inscrivant, vous déclarez avoir pris connaissance et accepter ces conditions générales ainsi que le règlement intérieur de Basic-Fit et agir conformément à ceux-ci. Les conditions générales et le règlement intérieur se trouvent sur et sont consultables à l'accueil des Clubs Basic-Fit. 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Les présentes conditions générales ainsi que les conditions spécifiques aux Options que vous choisissez font partie intégrante de votre Contrat. En signant le Contrat, vous vous engagez également à respecter les règles internes de Basic-Fit y compris en particulier le règlement intérieur et les règles sanitaires applicables. Co-Utilisateur si vous optez pour notre abonnement Premium, vous pouvez désigner une autre personne comme co-utilisateur de votre abonnement, à condition que vous résidiez à la même adresse. Votre co-utilisateur a les mêmes droits et obligations que vous et peut se rendre au Club indépendamment de vous, mais vous êtes le titulaire de l'abonnement et le/la seule qui peut apporter des modifications à votre abonnement. Votre co-utilisateur peut être amené à prouver que vous habitez à la même adresse en présentant les documents justificatifs tel qu’un justificatif de domicile de moins de 3 mois et/ou un document d'identité. Date d'Entrée en Vigueur la date d’entrée en vigueur de votre Contrat est la date à laquelle vous vous inscrivez chez Basic-Fit. En principe, le Contrat prend effet le jour de votre inscription. Par exception, la date d'entrée en vigueur est reportée d’autant si vous utilisez une promotion. Par exemple, 2 semaines offertes » si vous vous inscrivez le 12 mai, la Date d'Entrée en Vigueur de votre Contrat est le 26 mai. Vous pouvez évidemment déjà faire du sport dans un Club pendant la période entre le 12 mai et le 26 mai, en plus de votre inscription, et, dans le cadre de cette promotion, vous ne devrez rien payer pendant la période entre le 12 mai et le 26 mai, à l’exception de ce qui doit être payé au titre de l’article 5 des présentes conditions générales. De même, lors de la souscription d’un Contrat avant l’ouverture de votre Club de Référence dans le cadre de nos préventes, la date d’entrée en vigueur de l’abonnement sera le jour de l’ouverture de votre Club de Référence et non le jour de la souscription du Contrat. Hôte l'employée de Basic-Fit qui assure la gestion d'un Club. Jeune Membre vous pouvez devenir Membre à partir de 16 ans. Les enfants de moins de 16 ans ne sont pas autorisés à devenir Membres. Si vous avez entre 16 et 18 ans, vous êtes un Jeune Membre. Membre vous pouvez devenir membre Basic-Fit si vous êtes une personne physique. Basic-Fit peut vous demander de prouver, en déclinant votre identité, que vous êtes le propriétaire de la Carte Membre ou que vous êtes un Co-Utilisateur. Offre de Bienvenue si vous souscrivez un Contrat avec un engagement payant d’un an, vous bénéficiez automatiquement d’une Offre de Bienvenue composée de quatre semaines de fitness offertes et d’un sac de sport, le tout s’ajoutant à l’abonnement choisi. Vous bénéficierez de cette quatorzième Période de 4 Semaines de fitness offertes dès le début de l’exécution du Contrat. Par exemple si vous optez pour un paiement toutes les Périodes de 4 Semaines, en signant le 1er juillet 2021, vous bénéficierez de quatre semaines de fitness offertes entre le 1er juillet et le 29 juillet, date à partir de laquelle débuteront les 13 Périodes de 4 Semaines ; si vous optez pour un paiement intégral anticipé, en signant le 1er juillet 2021, vous bénéficierez de quatre semaines de fitness offertes entre le 1er juillet et le 29 juillet, date à partir de laquelle débutera l’engagement d’un an ferme. Cette Offre de Bienvenue ne s’applique pas si vous choisissez l’option flexible et elle ne constitue pas une promotion. Option les services ou produits ou équipements qui peuvent être acquis chez Basic-Fit moyennant une cotisation supplémentaire en complément de l'abonnement de base. Période de 4 Semaines une période de 4 semaines consécutives. Votre Contrat est divisé en périodes de 4 semaines consécutives chacune, la première période commençant à courir à la Date d’Entrée en Vigueur. Si vous avez opté pour un paiement toutes les 4 semaines, la date des paiements sera déterminée sur la base de Périodes de 4 Semaines. Période d’un an une période composée de treize Périodes de 4 Semaines. A moins que le contexte n’en justifie autrement, toutes les références au singulier des mots commençant par une majuscule comprennent également le pluriel et vice versa. ARTICLE 2 DEVENIR MEMBRE ET ACCÈS – DROIT DE RETRACTATION a. Vous pouvez souscrire un abonnement selon l’une des manières suivantes sur le site internet de Basic-Fit, en complétant le formulaire d'inscription en ligne ; ou dans n’importe quel Club, en complétant le formulaire d'inscription sur l’une de nos Bornes Self-Service. b. Si vous vous inscrivez par le biais du site internet de Basic-Fit, vous avez le droit de vous rétracter, sans motivation, dans les 14 jours à compter de la date de votre inscription, par email à l’adresse , par courrier postal à l’adresse Postbus 3124, 2130 KC Hoofddorp, Pays-Bas, ou en utilisant le modèle de rétractation sur le lien suivant . Si le 14ème jour tombe un week-end ou un jour férié, le droit de rétractation expirera à la fin du premier jour ouvrable suivant. Ce droit de rétractation ne s'applique pas pour une inscription faite au Club. Si vous décidez de faire usage de votre droit de rétractation et que l'abonnement n'a pas été utilisé pendant cette période de 14 jours, cette annulation est gratuite. Si l'abonnement a été utilisé pendant cette période de 14 jours, Basic-Fit peut se réserver la possibilité de conserver une partie du montant de l'abonnement versé au prorata à savoir à partir de l'activation de l'abonnement jusqu'au jour de l'annulation, y compris les éventuels frais d'inscription. c. La Date d’Entrée en Vigueur de votre Contrat est la date à laquelle vous vous inscrivez chez Basic-Fit. Par principe, les présentes conditions générales prennent donc effet à la date à laquelle vous souscrivez votre abonnement. Cependant, par exception, la Date d'Entrée en Vigueur peut être reportée d’autant si vous bénéficiez d’une promotion. Par exemple, 4 semaines offertes » si vous vous inscrivez le 12 mai, la Date d'Entrée en Vigueur de votre Contrat est le 9 juin. Vous pouvez évidemment déjà faire du sport dans un Club pendant la période entre le 12 mai et le 9 juin, en plus de votre inscription, et, dans le cadre de cette promotion, vous ne devrez rien payer pendant la période entre le 12 mai et le 9 juin, à l’exception de ce qui doit être payé au titre de l’Article 5 des présentes conditions générales. De même, lors de la souscription d’un Contrat avant l’ouverture de votre Club de Référence dans le cadre de nos préventes, la date d’entrée en vigueur de l’abonnement sera le jour de l’ouverture de votre Club de Référence et non le jour de la souscription du Contrat. ARTICLE 3 ABONNEMENT – DURÉE a. Nous proposons différents types d'abonnement dont vous retrouverez tous les détails sur notre site internet ou dans nos Clubs. Tous les types d'abonnement donnent un accès illimité pendant les heures d'ouverture de votre Club de Référence. Avec un abonnement Comfort ou Premium, vous avez également accès à tous les Clubs. b. Lors de votre inscription, vous indiquez le type d'abonnement que vous voulez souscrire. Vous pouvez souscrire à tous nos types d'abonnement pour une durée d’engagement minimale d’un an, automatiquement reconduit pour une durée indéterminée, avec un paiement toutes les Périodes de 4 Semaines outre l’Offre de Bienvenue ; ou une durée d’engagement d’un an ferme, qui prendra automatiquement fin et avec un paiement intégral anticipé outre l’Offre de Bienvenue ; ou l’option flexible une Période de 4 Semaines ferme, qui sera automatiquement reconduite pour une durée indéterminée sauf si vous demandez sa résiliation, avec paiement toutes les Périodes de 4 Semaines. Vous pouvez bénéficier de l’Option flexible pour un coût additionnel l’Offre de Bienvenue n’est pas applicable si vous choisissez l’option flexible. c. Pour les abonnements Comfort et Premium, vous avez accès à l’application Basic-Fit. d. Si vous disposez d’un abonnement Premium, vous pouvez prêter votre Carte Membre à un Co-Utilisateur ou emmener un Ami au Club. e. Si vous voulez visiter nos installations occasionnellement ou simplement les essayer, vous pouvez aussi acheter un Day Pass » à la Borne Self-Service. Avec le Day Pass », vous pouvez aussi profiter des cours collectifs LIVE avec instructeur » s'ils sont disponibles dans le Club concerné. Après l’achat d’un Day Pass », vous disposez d’un temps limité de 7 jours pour l’activer. Le Day Pass » confère ainsi un accès unique, le jour de son activation, au Club de votre choix dans le pays d’achat. L’Offre de Bienvenue n’est pas applicable lors de l’achat d’un Day Pass ». ARTICLE 4 OPTIONS ET ENTRAINEMENT PERSONNEL a. En complément du type d'abonnement, nous proposons différentes Options. Celles-ci peuvent différer selon les Clubs. Les informations à jour, et notamment les tarifs des Options, figurent sur ou bien vous pouvez les demander sur place, dans n’importe quel Club. b. Vous pouvez souscrire une Option lors de la souscription ou pendant la durée du Contrat. De même, une Option peut être résiliée à tout moment pendant le Contrat. La résiliation d’une Option entraîne la fin du droit d’utilisation de ladite Option. La résiliation d’une Option est possible de la même façon que l’inscription à ladite Option c’est-à-dire que vous pouvez le faire vous-même via Mon Basic-Fit ou à la Borne Self-Service du Club, compte tenu d'un délai de préavis minimum d’une Période de 4 Semaines. En tout état de cause, l’Option prend fin à la fin du Contrat. c. Les Options sont immédiatement activées de manière à ce que vous en profitiez sans délai. L’Article l’Article et l’Article 3 s’appliquent à toutes les Options. Si vous choisissez un abonnement avec un paiement toutes les Périodes de 4 Semaines, le coût des Options sera ajouté à celui de votre abonnement de sorte que le montant total des deux paiements soit prélevé en une fois. Si vous souscrivez à une Option après le premier jour de votre abonnement, vous serez redevable d'une cotisation pour l’Option calculée au prorata du coût de l’Option pour la période entre le jour de son activation et le premier jour de la prochaine Période de 4 Semaines. Si vous avez opté pour un abonnement avec paiement intégral anticipé, vous devrez payer les Options en avance, en même temps que votre abonnement. Si vous souscrivez une Option après le premier jour de votre abonnement, vous serez redevable d'une cotisation pour l’Option calculée au prorata du coût de l’Option pour la période entre le jour de son activation et la fin de votre Contrat. Pour la période entre l'activation et la date de premier paiement, vous serez redevable d'une cotisation au prorata pour l’Option. Le paiement pour une Option sera ajouté au paiement de la cotisation et ils seront prélevés en une fois. d. Dans le cas de l’Option cours collectif LIVE avec instructeur », vous pouvez utiliser les installations de cours collectif de Basic-Fit de manière illimitée pendant les heures d'ouverture des Clubs où ces cours sont proposés. Ces cours ne sont pas proposés dans tous les Clubs, les infrastructures et les horaires des cours collectifs LIVE avec instructeur » variant selon les Clubs. Les informations afférentes peuvent être obtenues auprès du Club concerné ou bien sur le site internet de Basic-Fit. Les Jeunes Membres ne peuvent pas participer aux cours collectifs LIVE avec instructeur ». Un nombre maximum de participants s'applique pour chaque cours collectif LIVE avec instructeur » complet = complet, et ce notamment pour des raisons sanitaires et de sécurité, Basic-Fit ne garantissant donc pas l’accès systématique aux cours collectifs LIVE avec instructeur ». Basic-Fit peut poser comme condition que les cours collectifs LIVE avec instructeur » doivent être réservés d'une manière à définir par Basic-Fit par exemple réservation dans le Club concerné, via l’application mobile Basic-Fit ou sur le site internet de Basic-Fit. e. Si vous optez pour l’Option YANGA Sports Water », pendant votre sport, vous pouvez remplir à volonté votre gourde. Un intervalle de temps raisonnable s'applique toutefois entre deux remplissages. Veillez à ce que votre gourde soit assez grande. ARTICLE 5 TARIFS ET PAIEMENT a. Tous les types d'abonnement ont leur propre tarif et leurs propres conditions. Vous les retrouverez sur le site internet de Basic-Fit ou au sein des Clubs. b. Si vous devenez Membre, nous facturerons des frais d'inscription en sus de la cotisation payable au titre de l’abonnement. Ces frais d'inscription peuvent varier selon le type d'abonnement et s'il est question d’une offre de promotion. Si votre abonnement a expiré et que vous souhaitez redevenir Membre, vous devez à nouveau payer les frais d'inscription. c. Tous les abonnements sont dus et exigibles par paiement anticipé. d. Basic-Fit propose également à ses Membres la possibilité de payer à l'avance en une seule fois pour la période contractuelle convenue par paiement en ligne ou par carte bancaire en Borne Self-Service si vous optez pour un contrat d'une durée minimale d’engagement d’un an ferme avec paiement intégral anticipé. Dans ce cas, aucun prélèvement automatique SEPA par Période de 4 Semaines ne sera initié et l’abonnement expirera de plein droit à la fin de la durée déterminée d’un an, par exception à l’Article ci-dessus. e. Si vous optez pour un Contrat avec paiement toutes les Périodes de 4 Semaines, le premier paiement aura lieu par paiement en ligne ou par carte bancaire à la Borne Self-Service, puis le paiement aura lieu toutes les Périodes de 4 Semaines par prélèvement automatique SEPA et aux tarifs applicables à votre abonnement. Chaque prélèvement couvre une Période de 4 Semaines. Cela veut dire que 13 prélèvements seront effectués par an. Par conséquent, une fois par an, il y a 2 encaissements dans un mois civil. C'est également le cas lorsque ce type d’abonnement est renouvelé pour une durée indéterminée. f. Si pour quelque raison que ce soit nous ne parvenons pas à prélever votre paiement par exemple pour annulation, solde insuffisant, etc., nous renvoyons alors la demande de prélèvement à votre banque. Si vous ne respectez pas votre obligation de paiement, votre Carte Membre sera bloquée jusqu'à ce que vous vous conformiez à votre obligation de paiement. g. Si après vous avoir mis en demeure, vous ne respectez toujours pas votre obligation de paiement, vous serez considéré comme étant en défaut. Nous pourrons alors transmettre le dossier à un établissement de recouvrement de créances. Nous serons également habilités à mettre fin au Contrat avec effet immédiat. Vous serez alors redevable de tous les droits d'abonnement qui auraient dû être payés pendant la durée du Contrat majorés des frais de recouvrement facturés après obtention d’un titre exécutoire. h. Les prix applicables sont indiqués dans le Contrat par Basic-Fit et correspondent aux tarifs pratiqués par le Club et affichés à l’accueil du Club au moment de l’acceptation du Contrat par vous. Dans le cas où une augmentation tarifaire surviendrait lors des périodes de prolongation du Contrat, vous en serez informé par courrier individuel au moins 2 mois avant sa prise d’effet, et vous pourrez résilier le Contrat dans les conditions fixées à l’Article 9. i. Les abonnements Basic-Fit vous confèrent le droit de vous entraîner au sein des Clubs Basic-Fit. Par conséquent, si vous n'utilisez pas le Contrat ou les Options, il n'y aura pas de remboursement de votre cotisation, à l’exception d’éventuels cas particuliers expressément stipulés au sein des présentes conditions générales. j. Les prix sont indiqués TVA incluse, correspondant à la somme des montants hors taxes à laquelle est appliquée la TVA en vigueur. Basic-Fit se réserve le droit de reporter sur ces prix toute nouvelle taxe et augmentation de taux de TVA dès leur entrée en vigueur. ARTICLE 6 CARTE MEMBRE a. La Carte Membre est la propriété de Basic-Fit et vous ne pouvez l'utiliser que pour la durée du Contrat. b. Le Contrat ne peut être transféré à un tiers. Pour l'abonnement Premium, vous, ou votre Co-Utilisateur, pouvez venir au Club avec un Ami ou, vous, avec votre Co-Utilisateur si votre Co-Utilisateur est enregistré en tant qu’Ami, dans la limite d’une présence simultanée au Club de 2 personnes maximum. Si vous voulez vous faire accompagner de quelqu'un qui n'est pas Membre, cette personne peut évidemment acheter un forfait journalier, appelé Day Pass » étant précisé que les présentes conditions générales s’appliquent, le cas échéant, aux titulaires de Day Pass ». C'est vous qui enregistrez un Ami via Mon Basic-Fit, soit sur le site Internet soit sur l’application mobile Basic-Fit. Votre Ami doit aussi respecter les présentes conditions générales et le règlement intérieur pour pouvoir accéder au Club. Ensuite, votre Ami recevra un code d'accès provisoire. Votre Ami ne peut pas profiter des Options que vous avez ajoutées au Contrat sauf si l’Ami est aussi votre Co-Utilisateur, à l'exception des cours collectifs LIVE avec instructeur » si vous les avez pris comme Option. Si la personne que vous voulez amener comme Ami a entre 16 et 18 ans, cette personne ne peut être enregistrée comme Ami que si ses parents ou le titulaire de l’autorité parentale a donné son autorisation au Club pour que cette personne vienne faire du sport au Club en tant qu'Ami. Les personnes de moins de 16 ans ne peuvent pas être enregistrées en tant qu’Ami et ne sont pas autorisées dans nos Clubs. c. En votre qualité de Membre, c'est vous qui êtes responsable de la manière dont sont utilisés le Contrat et la Carte Membre ou de leur utilisation abusive. Vous devez dès lors veiller à ce que les Co-Utilisateurs et Amis respectent et observent les conditions générales et le règlement intérieur de Basic-Fit. d. Si vous perdez votre Carte Membre ou si elle est volée, vous pouvez acheter une nouvelle Carte Membre à la Borne Self-Service du Club. Tout achat d’une nouvelle Carte Membre bloquera automatiquement l’ancienne Carte Membre. La contribution pour la nouvelle Carte Membre est de 5,00 €. Cette contribution doit être réglée par carte bancaire à la Borne Self-Service du Club, après quoi, la nouvelle Carte Membre sera activée. Dans l’intervalle, votre obligation de paiement reste en vigueur. ARTICLE 7 HEURES D'OUVERTURE a. Basic-Fit indique les heures d'ouverture pour chacun de ses Clubs. b. Dans l’hypothèse où certains Clubs seraient ouverts certains jours 24 heures sur 24, il est possible que ces Clubs soient sans présence de personnel de Basic-Fit à certaines heures. A titre indicatif, il peut s’agir d’un créneau allant de 22h30 à 8h00. Durant ce laps de temps, il n'y a aucune surveillance d'une quelconque personne présente physiquement au sein du Club concerné, mais, en revanche, pour des raisons de sécurité, il est précisé que Basic-Fit utilise un équipement de surveillance audio et vidéo au sein desdits Clubs. Vous devez avoir plus de 18 ans pour pouvoir vous entrer dans un Club entre 22h30 et 08h00. ARTICLE 8 DÉMÉNAGEMENT OU BLESSURE – SUSPENSION a. Si vous êtes sur le point de déménager, vous pouvez continuer à faire du sport dans nos Clubs. Nous adapterons votre Club de Référence au Club le plus proche de votre nouvelle adresse, ou à un autre Club de votre choix. S'il n'y a pas de Club dans un rayon de 2 km de votre nouvelle adresse, vous pouvez indiquer quel Club vous souhaitez désigner comme Club de Référence. Nous vous offrons dans ce cas aussi la possibilité de résilier votre Contrat dans les conditions stipulées à l’Article 9. Dans ce cas, nous vous demanderons de prouver que vous avez changé d'adresse en nous fournissant une copie de justificatif de domicile de moins de 3 mois. b. Nous espérons que vous venez faire du sport chez nous en bonne santé. Si, pour des raisons médicales, vous ne pouvez plus utiliser votre abonnement de manière permanente, vous pouvez y mettre fin dans les conditions stipulées au sein de l’Article 9. Vous devez alors présenter un certificat médical de moins de 3 mois qui atteste que votre état de santé ne vous permet plus d'utiliser votre Contrat. c. Si vous êtes temporairement incapable d’utiliser votre abonnement, vous pourrez demander la suspension de votre abonnement. Vous pourrez demander la suspension temporaire de votre abonnement dans les cas suivants mutation professionnelle, raison médicale ou grossesse. Si vous décidez de suspendre votre abonnement pendant la période d’engagement fixe, le reste de cette période sera prolongé en conséquence. Vous devrez fournir les justificatifs dans un délai de 3 semaines maximum à compter de l’empêchement, vous permettant d’obtenir la suspension de votre abonnement via notre service à la clientèle. La suspension prendra effet à partir du début de l’empêchement temporaire en question, et les cotisations par Période de 4 Semaines ne seront pas dues lors de la période de suspension. Toute suspension ou offre commerciale ou promotionnelle intervenant pendant la période minimale d’engagement ferme prolonge d’autant la durée de l’engagement restant à courir. Les dispositions de l’Article 9 s’appliquent à toute résiliation durant la période de suspension décrite ci-dessus. ARTICLE 9 ABONNEMENT – RESILIATION – EXCLUSION a. Si vous avez conclu un Contrat pour la durée minimale d’engagement d'un an ferme avec paiement toutes les Périodes de 4 Semaines, vous pouvez le résilier au plus tard 4 semaines avant l'expiration de celui-ci, sauf en cas de maladie ou d’accident sur présentation d’un certificat médical d’inaptitude à la pratique du sport pour une durée indéterminée ; ou déménagement dans un rayon de plus de 2 kilomètres du Club de Référence sur présentation d’un justificatif du nouveau domicile de moins de 3 mois ou de mutation professionnelle. Dans cette hypothèse, la résiliation prendra effet à la réception des justificatifs demandés. Si vous ne le faites pas, le Contrat est renouvelé pour une durée indéterminée et est ensuite à tout moment résiliable, et ce toujours compte tenu d'un délai de préavis d’une Période de 4 Semaines commençant à courir à compter du premier jour suivant le prochain paiement pour la prochaine Période de 4 Semaines. b. Si vous avez conclu un Contrat résiliable de manière flexible, vous pouvez le résilier à tout moment compte tenu d'un délai de préavis d’au moins une Période de 4 Semaines. c. Vous pouvez résilier votre Contrat selon l’une des manières suivantes sur une Borne Self-Service dans nos Clubs ou via Mon Basic-Fit soit sur le site internet soit sur l’application mobile Basic-Fit. d. Notre objectif est de créer dans nos Clubs un environnement où chacun respecte l'autre et se conforme aux règles en vigueur. Pour tout infraction au droit pénal ou acte contrevenant gravement aux lois protégeant les droits des parties tierces y compris en particulier le vol, une agression physique ou verbale, des menaces envers le personnel de Basic-Fit ou des autres Membres, discrimination, non-respect des règles d’hygiène et de sécurité, dégradation volontaire des installations du Club, consommation ou circulation de produits dopants, vous risquez l’exclusion immédiate de nos Clubs, sans préavis. En cas de non-respect du Contrat, des conditions générales ou du règlement intérieur, Basic-Fit peut également mettre fin à votre Contrat de manière unilatérale avec effet immédiat. Le fait de souscrire à nouveau après une telle exclusion constitue une raison légitime de résiliation immédiate de la nouvelle souscription et au remboursement au prorata, à l’exception des frais d’inscription qui resteront acquis à Basic-Fit. En cas d’exclusion pour l’une des raisons ci-dessus indiquées, le délai d’opposition est de 14 jours à compter de la notification de l’exclusion. e. Chez Basic-Fit, nous vous invitons à venir faire de l’exercice à plusieurs. Toutefois, Il est interdit de proposer des services d’entrainements personnels dans nos Clubs ou d'exploiter d'autres activités commerciales, les services d’entrainements personnels ne pouvant être réalisés que par nos entraineurs et coachs personnels qui sont des professionnels indépendants et avec qui nous coopérons exclusivement. Si vous ne respectez pas cette règle, il sera mis fin au Contrat avec effet immédiat et Basic-Fit pourra éventuellement demander réparation du préjudice subi, le cas échéant. f. Si vous permettez l'accès au Club de quelque manière que ce soit à une autre personne, en violation des présentes conditions générales ou du règlement intérieur, que la personne soit Membre ou non par exemple en la faisant entrer avec vous, en même temps que vous par la porte d'accès sans que cette personne ne soit munie d’une Carte Membre, Basic-Fit peut vous facturer la valeur d'un Day Pass », et vous bloquer l'accès au Club jusqu'au paiement de ladite somme. En cas d'infractions répétées aux présentes conditions générales et/ou au règlement intérieur, Basic-Fit est en droit de résilier votre Contrat. ARTICLE 10 ASSURANCES, RISQUES ET RESPONSABILITÉ a. Conformément aux dispositions de l’article 37 de la loi 84-610 du 16 juillet 1984 relative à l’organisation et à la promotion des activités physiques et sportives, Basic-Fit a souscrit auprès d’une compagnie notoirement solvable un contrat d’assurance de responsabilité civile garantissant les conséquences pécuniaires pouvant lui incomber. b. Conformément à l’article du Code du sport, vous en ce compris les Jeunes Membres, Co-Utilisateurs et Amis êtes informé de l’intérêt de souscrire directement et par vous-même un contrat d’assurance couvrant les dommages corporels auxquels votre pratique sportive pourrait vous exposer. c. La pratique d'un sport s'accompagne de risques. Si vous utilisez nos installations, vous devez pouvoir évaluer vous-même ce dont vous êtes capable. Nous n'offrons pas d'accompagnement actif par du personnel au sein du Club. Vous pouvez avoir recours à un entraîneur personnel, ou vous baser sur les astuces et conseils que nous donnons dans notre application ou par d'autres moyens dans le Club, mais vous restez toujours responsable de la manière dont vous faites du sport et des choix que vous faites à cet égard. En cas de doutes sur votre condition physique, nous vous recommandons de demander l'avis d'un médecin ou d’un spécialiste pour déterminer quelle est la méthode la plus appropriée à votre pratique du sport. A cet égard, au moment de l’inscription, vous certifiez à Basic-Fit avoir fait contrôler par un médecin votre aptitude à pratiquer une activité sportive et prendre régulièrement toute précaution nécessaire pour votre santé. d. Basic-Fit et ses employés ne peuvent pas être tenus responsables des dommages matériels ou immatériels suite à un accident ou une blessure dont vous, votre Co-Utilisateur ou votre Ami êtes la victime dans l'un de nos Clubs si ces dommages résultent d’une violation des termes de votre Contrat, du règlement intérieur de Basic-Fit, ou d’une utilisation anormale des machines et équipements de Basic-Fit, sauf dans le cas où ces dommages résulteraient d’une cause attribuable à Basic-Fit. e. Nous vous conseillons de ne pas apporter d'objets de valeur dans l’enceinte des Clubs et à souscrire une assurance personnelle pour les objets personnels que vous pourriez apporter. Basic-Fit met toujours des casiers à votre disposition, que vous devez fermer de manière sécurisée avec un cadenas. Vous en ce compris les Jeunes Membres, Co-Utilisateurs et Amis êtes personnellement responsable de vos effets personnels qui ne sont pas sécurisés de manière appropriée dans les casiers mis à dispositions. Les casiers sont disponibles exclusivement pendant les horaires d’ouverture de votre Club. Basic-Fit n’est responsable d’aucun dommage, perte ou vol de vos effets personnels, sauf pour une cause imputable à Basic-Fit. En cas de dommage, perte ou vol qui ne serait pas dû à un défaut de sécurisation de vos effets personnels de votre fait, Basic-Fit exigera la communication de factures ou tickets de caisse afférents aux effets en question afin de prendre en considération une quelconque réclamation à ce sujet. ARTICLE 11 RÉCLAMATIONS a. Nous mettons tout en œuvre pour servir tout le monde et nous souhaitons offrir l'accès à nos installations sportives au plus grand nombre de personnes possible. Si vous avez une réclamation, nous le déplorons mais nous souhaitons évidemment que vous nous en faisiez part. Vous pouvez dans un premier temps vous adresser à l’Hôte de nos Clubs et ensuite au service à la clientèle de Basic-Fit, sur notre site internet ou via Mon Basic-Fit. Si votre plainte reste sans effet, merci de vous référer à l’Article 16 ci-après. ARTICLE 12 DONNÉES À CARACTÈRE PERSONNEL a. Pour l'exécution de votre Contrat, nous collectons et disposons de certaines de vos données à caractère personnel. Basic-Fit traite vos données à caractère personnel de manière appropriée et prudente, le tout dans le cadre de la loi et de la réglementation applicables à la protection des données personnelles, tel le Règlement Général sur la Protection des Données RGPD. b. A cet égard, la déclaration de confidentialité de Basic-Fit répertorie les données que nous traitons, pour quelles finalités nous le faisons, et la manière dont nous traitons les données à caractère personnel. Par ailleurs, la déclaration explique de quelle manière les personnes intéressées peuvent exercer leurs droits sur le traitement de leurs données à caractère personnel. Vous retrouvez la déclaration de confidentialité de Basic-Fit sur notre site internet. c. Pour préserver la sécurité des personnes et des biens dans et autour de nos Clubs, nous utilisons des appareils de surveillance vidéo et audio pour observer les Clubs ouverts 24 heures sur 24. La surveillance vidéo et audio se limite à la salle de sport et n'est pas présente dans les toilettes, douches et vestiaires. d. Si vous ne souhaitez pas être sollicités par téléphone, vous avez le droit de vous enregistrer sur la liste d’opposition au démarchage téléphonique appelée Bloctel. Vous pouvez également vous enregistrer à la liste d’opposition sur le site ou par courrier postal à l’adresse suivante SAS OPPOSETEL, Service Bloctel, 6 rue Nicolas Siret, 10000 Troyes. ARTICLE 13 MODIFICATION DES DONNÉES a. Toute modification de votre situation personnelle par exemple adresse ou coordonnées bancaires doit être signalée directement via la Borne Self-Service via Mon Basic-Fit, ou à notre service à la clientèle . b. En cas de non-transmission de ces modifications, et lorsque Basic-Fit doit engager des frais pour connaître les nouvelles données personnelles, ces frais seront à la charge du Membre. ARTICLE 14 REGLEMENT INTERIEUR a. Vous êtes informé que Basic-Fit a établi un règlement intérieur disponible sur le site internet de Basic-Fit, lequel règlement peut au besoin également être consulté au comptoir de chaque Club. b. Basic-Fit peut à tout moment refuser l’accès aux Clubs aux personnes dont le comportement est contraire au règlement intérieur. c. En sus du règlement intérieur, Basic-Fit peut implanter des règles sanitaires additionnelles afin de respecter les consignes des autorités compétentes. Dans ce cas, Basic-Fit peut refuser l’accès à ses Clubs à toute personne Membre, Jeune Membre, Co-Utilisateur, Ami ou qui que ce soit dont le comportement viole les règles sanitaires ; tout acte contrevenant à ces règles sanitaires pouvant donner lieu à une exclusion immédiate conformément à l’Article ci-dessus. ARTICLE 15 COORDONNEES DU SERVICE A LA CLIENTELE a. Les coordonnées de notre service à la clientèle sont les suivantes en utilisant le formulaire de contact sur ; Adresse postale Postbus 3124, 2130 KC Hoofddorp, Pays-Bas. b. Vous pouvez trouver plus d’informations sur le site internet de Basic-Fit Vous pouvez aussi procéder à plusieurs ajustements par vous-même via Mon Basic-Fit. ARTICLE 16 LOI APPLICABLE – DIFFÉRENDS a. Si votre plainte n’est pas résolue après avoir contacté l’Hôte et le service à la clientèle, vous pouvez contacter le médiateur nommé par Basic-Fit via le formulaire dédié disponible sur le site du Centre de Médiation et d’Arbitrage de Paris ; ou par courrier postal envoyé au CMAP - Service Médiation de la consommation à l’adresse suivante 39 avenue Franklin Roosevelt, 75008 Paris. b. Les lois françaises s'appliquent aux présentes conditions générales et à votre Contrat conclu avec Basic-Fit. c. Vous-même et Basic-Fit ne pouvez modifier le Contrat que par écrit sous réserve des exceptions telles qu’énoncées dans le Contrat. d. Si l’une des stipulations précédentes est invalidée ou est réputée nulle, les autres stipulations resteront applicables. e. Conformément aux dispositions de l’article 46 du Code de procédure civile, les litiges qui viendraient à naître en rapport avec le Contrat seront soumis, au choix du demandeur, au tribunal du lieu où demeure le défendeur ou au tribunal du lieu de l’exécution du Contrat. Version en vigueur au 1 juillet 2021 Les vertus du sport sur la santé ne sont plus à démontrer. Le sport apaise, régule, équilibre, renforce le corps et le mental. Pourtant, nombreux sont ceux qui ne pensent pas être capable d'entreprendre une activité physique, à commencer par les seniors. La clé réside dans l'adaptation de l'effort au corps. Toute personne peut pratiquer un sport en dépit de son âge, pour peu qu'elle suive quelques conseils spécificités de l’âgeAvec l’âge, les capacités fonctionnelles du corps et les performances diminuent. La masse musculaire fond au dépend de la masse grasse qui augmente, la souplesse articulaire et l’endurance baissent ainsi que la densité osseuse. Le volume de dioxygène maximal que le corps peut utiliser pour accomplir l’effort V02 max, commence déjà à diminuer à partir de 20ans1. Il n’est donc pas question de stigmatiser les plus de 65 ans car la pratique d’une activité physique régulière même modérée a des vertus non négligeables sur le corps et le mental quelque soit l’ clé du bien-être réside dans l’adaptation. Un homme de 25 ans ne se fixera pas les mêmes objectifs qu’une femme de 55 ans, car il n’aura pas les mêmes besoins ni les mêmes capacités. La diversité des sports et des exercices physiques proposés est si large que chaque personne peut approfondir sa pratique à son rythme et améliorer notablement sa qualité de dans une salle de sport est une solution efficace qui n’est pas réservée qu’aux jeunes et qui porte ses fruits sous réserve d’être bien accompagnée.SourcesSource Source Docteur JC JOUANNIN, Plateau Technique Médecine du Sport Melun Val de Seine – DU Thérapeutique, 2011Une épreuve d’effort pour les plus de 65 ans De façon purement préventive, il est recommandé aussi bien pour les sédentaires se mettant au sport que pour les anciens sportifs d’effectuer une épreuve d’effort avant d’entreprendre ou de reprendre une activité physique test d’effort consiste en l’évaluation continue par des experts de la tension artérielle du sujet et de son électrocardiogramme au cours d’un effort bref et intense sur un tapis de course. D’éventuels prélèvements sanguins peuvent être effectués en complément pendant le test d’effort comme un dosage d’acide lactique et en dehors de l’effort comme la surveillance de la glycémie et des acides gras en salle de sport les recommandations Les salles de sport modernes contiennent de plus en plus de machines utiles à tout type de pratiquants. Pour les seniors, il est tout d’abord indispensable de demander un programme d’exercices sur mesure aux éducateurs physiques de la salle fréquentée. Aucun exercice n’est contre-indiqué aux seniors pour peu que la charge de l’effort soit adapté. Ainsi, toute personne de 65 ans et plus pourra marcher 30 minutes sur un tapis de course et en accentuer légèrement l’inclinaison pour renforcer ses muscles. Ce type d’effort aérobie est conseillé au moins 3 fois/semaine. Les vélos stationnaires sont très efficaces en complément pour muscler le bas du corps sans à coups ni traumatismes. De légers poids permettent quant à eux de se muscler les bras en quelques répétitions. Ces exercices de renforcement musculaire, seule ou en groupe, sont préconisés 2 fois/ est aussi conseillé de travailler son équilibre et sa souplesse cou, épaules, taille et hanche, tous les jours de la semaine pour maintenir son amplitude total, il est intéressant d’atteindre 150 minutes d’efforts chaque semaine, toutes activités confondues pour protéger son cœur, ses os, ses articulations, son mental et ajouter des années à sa vie mais surtout, de la vie à ses Source Des lecteurs ont trouvé cet article utile Et vous ?Cet article vous-a-t-il été utile ?À lire aussi

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